Ermm .. shaklee ni memang banyak suppliment kesihatan. Pilih je nak yang mana 1.
- B complex
- Vitamin C
- Caratomax
- Joint Health Tablet
- Coq Health
- Dll
Banyakkan .. tak terkata. Belum lagi yang jenis cecair seperti Vivix dan serbuk macam Esp & Mealshake. Tapi perlu ke nak ambil semua suppliment ni. Wajib ke untuk telan semua untuk jaga kesihatan yang menyeluruh. Banyak tu nak kena makan hari-hari. Lalu ke?
Bagi saya .. tidak menjadi kemestian untuk telan sebunjut vitamin sehari untuk memastikan kesihatan kita berada di tahap optimun. Pilih la sesuatu yang serba serbi lengkap, merangkumi segala vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Lagipun tubuh kita hanya memerlukan serba sedikat sahaja vitamin dan mineral utk keperluan harian.
Sebab itu ... VITALEA with IRON Shaklee menjadi kesukaan ramai. Ramai sangat pengemar Vitalea ni. Semua ada dalam 1 tablet. Kan mudah tu. Telan sebiji sahaja sehari untuk tubuh mendapat nutrisi harian.
Nak tahu tak kenapa MULTIVITAMIN & MULTIMINERAL ni glamor berbanding individu suppliment? Di bawah nanti ade beberapa sebab yang mungkin anda tak terfikir sebelum ni.
1. Nutrisi yang tidak seimbang
Contoh :
Kalsium + vitamin D > super serapan di dalam tubuh
Iron + vitamin C > super serapan di dalam tubuh
Jika kita ingin membeli sesuatu suppliment, kita harus mengambil kira kebaikan sampingan di dalam 1 kapsul untuk memastikan suppliment itu diserap sepenuhnya oleh tubuh. Jika tiada salah satu nutrisi tersebut, suppliment tersebut menjadi tidak seimbang dan mungkin akan membahayakan kesihatan pada kemudian hari. Oleh itu, jika kita ingin memilih multivitamin yang bagus, kita harus meneliti nisbah yang betul yang merangkumi segala vitamin dan mineral yang diperlukan.
2. Lebih murah
Memang tak dinafikan. Terdapat sejumlah vitamin dan mineral yang dipakejkan untuk menjadi multivitamin. Jika kita membeli vitamin secara individu, sudah pasti harganya akan berganda. Anda pun tak larat nak telan banyak-banyak dalam sehari.
3. Risiko vitamin
Contoh :
B complex & vitamin C > larut air
Vitamin A,D,E & K > larut lemak
Kalau kita mengambilnya secara individu, kita harus berhati-hati untuk memastikan vitamin tertentu tidak tersimpan di dalam organ tubuh akibat ketidakdayaan serapan. Untuk vitamin larut air, jika kita mengamalkan meminum air masak secukupnya, kita tak perlu risau jika terlebih dose sbb vitamin tersebut akan larut dan keluar bersama dengan air kencing.
Berlainan pula dengan vitamin larut lemak. Jika terlebih dose, dose lebihan tersebut akan tersimpan di dalam organ tubuh yang akan membawa risiko penyakit jangka panjang seperti penyakit buah pinggang.
4. Individu vitamin sesuai jika ...
Contoh :
Anemia > tambahan iron/zat besi
Thelesemia > B complex
Jika anda disaran oleh doktor untuk mengambil vitamin tambahan untuk mengelakkan suatu penyakit yang sedang anda hidap. Jika tidak perlu, multivitamin lebih sesuai untuk kesihatan tubuh seharian kerana ia mampu mengundang penyakit lain yang tidak kita sedari akibat ketidakseimbangan nutrien.
Sebab itu ... VITALEA with IRON Shaklee menjadi kesukaan ramai. Ramai sangat pengemar Vitalea ni. Semua ada dalam 1 tablet. Kan mudah tu. Telan sebiji sahaja sehari untuk tubuh mendapat nutrisi harian.
 |
| sms/wassup : taip VITALEA ke 017 8355030 atau pembelian terus secara on9 (kad debit/mastercard diperlukan) klik link ini : http://bit.ly/_vitalea |
Nak tahu tak kenapa MULTIVITAMIN & MULTIMINERAL ni glamor berbanding individu suppliment? Di bawah nanti ade beberapa sebab yang mungkin anda tak terfikir sebelum ni.
1. Nutrisi yang tidak seimbang
Contoh :
Kalsium + vitamin D > super serapan di dalam tubuh
Iron + vitamin C > super serapan di dalam tubuh
Jika kita ingin membeli sesuatu suppliment, kita harus mengambil kira kebaikan sampingan di dalam 1 kapsul untuk memastikan suppliment itu diserap sepenuhnya oleh tubuh. Jika tiada salah satu nutrisi tersebut, suppliment tersebut menjadi tidak seimbang dan mungkin akan membahayakan kesihatan pada kemudian hari. Oleh itu, jika kita ingin memilih multivitamin yang bagus, kita harus meneliti nisbah yang betul yang merangkumi segala vitamin dan mineral yang diperlukan.
2. Lebih murah
Memang tak dinafikan. Terdapat sejumlah vitamin dan mineral yang dipakejkan untuk menjadi multivitamin. Jika kita membeli vitamin secara individu, sudah pasti harganya akan berganda. Anda pun tak larat nak telan banyak-banyak dalam sehari.
3. Risiko vitamin
Contoh :
B complex & vitamin C > larut air
Vitamin A,D,E & K > larut lemak
Kalau kita mengambilnya secara individu, kita harus berhati-hati untuk memastikan vitamin tertentu tidak tersimpan di dalam organ tubuh akibat ketidakdayaan serapan. Untuk vitamin larut air, jika kita mengamalkan meminum air masak secukupnya, kita tak perlu risau jika terlebih dose sbb vitamin tersebut akan larut dan keluar bersama dengan air kencing.
Berlainan pula dengan vitamin larut lemak. Jika terlebih dose, dose lebihan tersebut akan tersimpan di dalam organ tubuh yang akan membawa risiko penyakit jangka panjang seperti penyakit buah pinggang.
4. Individu vitamin sesuai jika ...
Contoh :
Anemia > tambahan iron/zat besi
Thelesemia > B complex
Jika anda disaran oleh doktor untuk mengambil vitamin tambahan untuk mengelakkan suatu penyakit yang sedang anda hidap. Jika tidak perlu, multivitamin lebih sesuai untuk kesihatan tubuh seharian kerana ia mampu mengundang penyakit lain yang tidak kita sedari akibat ketidakseimbangan nutrien.
* Produk ini tidak ditujukan untuk diagnosa, perawatan, penyembuhan atau pencegahan penyakit.
Rujukan :
http://www.multivitaminguide.org/blog/individual-supplements-or-multivitamin/
Tiada ulasan:
Catat Ulasan