Perkataan " alfalfa " berasal dari frasa Bahasa Arab , al- FAC - facah , yang bermaksud " bapa kepada semua makanan. " Ini kerana tumbuhan ini mempunyai pelbagai khasiat yang memberi manfaat kepada pemakannya. Nama inggerisnya ialah Medicago sativa.
Alfalfa adalah dalam kategori tumbuhan herba. Ia juga dikenali sebagai tumbuhan kemarau kerana sistem akarnya yang mampu mengerap nutrien jauh ke dalam tanah dan mempunyai daya tahan yang kuat.
NUTRISI DALAM ALFALFA
- Vitamin B1 (thiamin)
- Vitamin B2 (riboflavin)
- Vitamin B3 (niasin)
- Vitamin B5 (pantothenic acid)
- Vitamin B6 (pyridoxine)
- Vitamin B7 (biotin)
- Vitamin A (karotena),D,E,K
- Vitamin C
- Zat besi
- Asid folik
- Kalsium
- Magnesium
- Fosforus
- Kalium
- Protein
- Asid amino
- Klorofil (4 x ganda lebih tinggi dari tumbuhan biasa)
- Tembaga
- Zinc
- Asid amino
MANFAAT UTAMA ALFALFA
MANFAAT UTAMA ALFALFA
1. Penggalak pengeluaran susu ibu
- Pemberian susu ibu selama 2 tahun amat-amat digalakkan kerana susu ibu mempunyai antibodi yang kuat untuk sistem imun anak
- Tapi diingatkan, bukan sebab makan alfalfa susu badan jadi banyak ye. Mesti ada pengorbanan juga dari ibu yang menyusukan anaknya
- Pengorbanan :
# Menyusukan anak/pump dengan kerap. Selang 2-3 jam sekali untuk memberi isyarat kepada kilang susu untuk memproses susu dengan lebih cepat dan banyak.
# Minum air masak secukupnya. Minum 1/2 gelas setiap setengah jam untuk memastikan air dalam badan mencukupi. Jika ibu meminum air masak secukupnya, insya Allah, kuantiti susu juga akan bertambah
# Pastikan breast kosong sepenuhnya selepas penyusuan/pump untuk kilang susu memproses susu dengan kadar segera.
# Pemakanan yang seimbang juga harus dititikberatkan agar badan mendapat semua nutrisi yang diperlukan.
# Sokongan suppliment lain seperti esp, vitalea, B complex dan vitamin C juga amat membantu untuk mendapat khasiat tambahan yang kita tidak perolehi daripada makanan akibat pemakanan yang tidak seimbang.
2. Detox : membuang toksid dalam badan
- Jika tak membuang setiap hari tu dah kira luar dari normal. Pencernaaan usus mungkin mengalami masalah yang mungkin tidak disedari oleh kita.
- Pencernaan yang tidak sempurna mungkin akibat daripada pemakanan yang tidak seimbang ataupun kandungan toksid yang banyak di dalam tubuh.
- Alfalfa dapat membantu memulihkan sistem pencernaan. Mencuci usus agar pergerakan usus lancar dan kembali normal.
- Alfalfa juga mengokong pengaliran darah dan meningkatkan sistem imun tubuh seseorang agar tidak mudah jatuh sakit.
3. Bersifat alkali sebagai antioksidan melawan penyakit terutama kanser
- Kanser :
# Sel-sel rosak membahagi tanpa kawalan untuk membentuk ketulan atau gumpalan tisu yang dipanggil ketumbuhan
# Kanser mudah merebak jika seseorang itu perokok tegar dan ketagihan alkohol.
# Diet yang tidak seimbang (makanan berasid & manis) juga akan meningkatkan pertumbuhan kanser dalam tubuh
# Kanser dapat dielakkan jika sentiasa melakukan senaman, makan makanan yang sihat , mengawal kolesterol , menguruskan tekanan darah , mengurangkan gula dalam darah dan tidak merokok.
4. Masalah 'tak ketat'
- Masalah ini kadang kala terjadi tanpa kita sedari terutama kaum ibu yang kerap melahirkan anak. Otot-otot dan urat saraf disekitar kemaluan agak longgar dan mengembang.
- Dengan mengamalkan alfalfa, Insya Allah otot-otot tersebut akan kembali normal/ketat secara beransur-ansur.
- Alfalfa juga boleh digunakan untuk mengelakkan jangkita keputihan
- Nikmat 'berhubungan' pun lebih dinikmati bersama pasangan
5. 'Gatal-gatal' hilang
- Bila toksid berlebihan di dalam tubuh, sel-sel kulit mesti akan mengalami perubahan. Tompok-tompok merah kelihatan dan kadang kala menyebabkan kegatalan yang tidak terhingga. Ada orang kata sapuk garam. Tiba-tiba je terjadi. kadang-kala tanpa sebab.
- Alfalfa, sifatnya membuang toksid. Kalau ambil dengan konsisten, insya Allah akan rasa kelainan pada tubuh. Kegatalan pun akan beransur hilang. Malah, badan akan merasa lebih segar dan bertenaga.
LARANGAN MENGAMBIL ALFALFA
1. Ibu hamil terutama pada awal kehamilan harus mengelak daripada mengambil alfalfa. Alfalfa mempunyai L-canavanine, sejenis protein bukan asid amino yang berpotensi untuk menolak kehadiran janin dan kemungkinan akan mengakibatkan keguguran.
- Pemberian susu ibu selama 2 tahun amat-amat digalakkan kerana susu ibu mempunyai antibodi yang kuat untuk sistem imun anak
- Tapi diingatkan, bukan sebab makan alfalfa susu badan jadi banyak ye. Mesti ada pengorbanan juga dari ibu yang menyusukan anaknya
- Pengorbanan :
# Menyusukan anak/pump dengan kerap. Selang 2-3 jam sekali untuk memberi isyarat kepada kilang susu untuk memproses susu dengan lebih cepat dan banyak.
# Minum air masak secukupnya. Minum 1/2 gelas setiap setengah jam untuk memastikan air dalam badan mencukupi. Jika ibu meminum air masak secukupnya, insya Allah, kuantiti susu juga akan bertambah
# Pastikan breast kosong sepenuhnya selepas penyusuan/pump untuk kilang susu memproses susu dengan kadar segera.
# Pemakanan yang seimbang juga harus dititikberatkan agar badan mendapat semua nutrisi yang diperlukan.
# Sokongan suppliment lain seperti esp, vitalea, B complex dan vitamin C juga amat membantu untuk mendapat khasiat tambahan yang kita tidak perolehi daripada makanan akibat pemakanan yang tidak seimbang.
2. Detox : membuang toksid dalam badan
- Jika tak membuang setiap hari tu dah kira luar dari normal. Pencernaaan usus mungkin mengalami masalah yang mungkin tidak disedari oleh kita.
- Pencernaan yang tidak sempurna mungkin akibat daripada pemakanan yang tidak seimbang ataupun kandungan toksid yang banyak di dalam tubuh.
- Alfalfa dapat membantu memulihkan sistem pencernaan. Mencuci usus agar pergerakan usus lancar dan kembali normal.
- Alfalfa juga mengokong pengaliran darah dan meningkatkan sistem imun tubuh seseorang agar tidak mudah jatuh sakit.
3. Bersifat alkali sebagai antioksidan melawan penyakit terutama kanser
- Kanser :
# Sel-sel rosak membahagi tanpa kawalan untuk membentuk ketulan atau gumpalan tisu yang dipanggil ketumbuhan
# Kanser mudah merebak jika seseorang itu perokok tegar dan ketagihan alkohol.
# Diet yang tidak seimbang (makanan berasid & manis) juga akan meningkatkan pertumbuhan kanser dalam tubuh
# Kanser dapat dielakkan jika sentiasa melakukan senaman, makan makanan yang sihat , mengawal kolesterol , menguruskan tekanan darah , mengurangkan gula dalam darah dan tidak merokok.
4. Masalah 'tak ketat'
- Masalah ini kadang kala terjadi tanpa kita sedari terutama kaum ibu yang kerap melahirkan anak. Otot-otot dan urat saraf disekitar kemaluan agak longgar dan mengembang.
- Dengan mengamalkan alfalfa, Insya Allah otot-otot tersebut akan kembali normal/ketat secara beransur-ansur.
- Alfalfa juga boleh digunakan untuk mengelakkan jangkita keputihan
- Nikmat 'berhubungan' pun lebih dinikmati bersama pasangan
5. 'Gatal-gatal' hilang
- Bila toksid berlebihan di dalam tubuh, sel-sel kulit mesti akan mengalami perubahan. Tompok-tompok merah kelihatan dan kadang kala menyebabkan kegatalan yang tidak terhingga. Ada orang kata sapuk garam. Tiba-tiba je terjadi. kadang-kala tanpa sebab.
- Alfalfa, sifatnya membuang toksid. Kalau ambil dengan konsisten, insya Allah akan rasa kelainan pada tubuh. Kegatalan pun akan beransur hilang. Malah, badan akan merasa lebih segar dan bertenaga.
************************************
sms/wassup : taip ALFALFA ke 017 8355030
atau
pembelian terus secara on9 (kad debit/mastercard diperlukan)
klik link di bawah
*************************************
LARANGAN MENGAMBIL ALFALFA
1. Ibu hamil terutama pada awal kehamilan harus mengelak daripada mengambil alfalfa. Alfalfa mempunyai L-canavanine, sejenis protein bukan asid amino yang berpotensi untuk menolak kehadiran janin dan kemungkinan akan mengakibatkan keguguran.
2. Penyakit SLE (sistemik lupus eritematosus). Penyakit outoimun dimana sistem imun menyerang sel-sel tubuh dan tisu yang menyebabkan keradangan dan kerosakan tisu.
3. Penghidap artristik : sejenis penyakit outoimun juga yang menyerang sel-sel badan yang mengebabkan keradangan.
http://letsgohealthy.blogspot.com/
http://www.globalhealingcenter.com/
http://www.ediblewildfood.com/
http://www.anniesremedy.com/
http://www.medicalnewstoday.com/
http://en.wikipedia.org/
http://www.medicalnewstoday.com/
http://en.wikipedia.org/
Tiada ulasan:
Catat Ulasan